Hälsostatus Formulär

Hälsostatus

Vi på Naturkur värdesätter din feedback och är här för att hjälpa dig. För att vi på bästa sätt ska kunna hjälpa dig med dina besvär behöver vi ha grundläggande information om dig och dina dagliga vanor, vänligen fyll i formuläret nedan:

Namn

E-post

Ort

Ålder

Yrke och hur länge har du arbetat med detta?

Hur mår du generellt?

Har du några pågående hälsoproblem eller diagnoser?

Tar du några mediciner regelbundet?

Tar du några kosttillskott regelbundet?

Hur skulle du beskriva din kost? (Ex. varierad, vegetarisk, hög i socker osv.)

Vad äter du en vanlig dag?

Hur ofta äter du frukt och grönsaker?

Dricker du tillräckligt med vatten dagligen?

Har du några matallergier eller intoleranser?

Hur många timmar sover du per natt?

Känner du dig utvilad när du vaknar?

Har du problem med att somna eller att sova hela natten?

Hur ofta motionerar du?

Vilken typ av träning utför du och hur länge per gång?

Upplever du mycket stress i din vardag?

Hur hanterar du stress? (Ex. Träning, meditation, vila osv.)

Har du känt dig nedstämd eller orolig?

Har du problem med matsmältningen? (Exempel: uppblåsthet, gaser, smärta)

Om du har symtom, hur lång tid efter du har ätit uppstår dessa?

Hur ofta har du avföring? Och hur är avföringen (hård/mjuk)

Har du märkt några förändringar i din tarmhälsa nyligen?

Har du ofta energidippar under dagen?

Känner du dig ofta trött, även efter en god natts sömn?

Har du några problem med din menstruationscykel (om relevant)?

Blir du ofta sjuk eller känner dig nedsatt?

Har du några återkommande infektioner eller inflammationer?

Hälsostatus

Truelife

Kundtjänst

Nyhetsbrev